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  • 2015/06/09 11:57:12
    • にこにこハッピー通信

    {COL1} さん
    にこにこハッピー♪
    三重プリズムです!

    雨が上がり、ひんやりとした空気。
    雨は浄化をすると聞いたことがありますが、
    まさにそんな感じの菰野町です。


    〜訂正とお詫び〜

    前回ご案内しました「作品発表会」の日付に
    誤りがございました。

    正しくは、

    7月12日(日)10:00〜14:00

    です♪



    〜お知らせ〜

    ========
    期間限定無料!7月31日まで
    タロットリーディング
    =======
    詳しく聞きたい方は、ご連絡ください。
    連絡先などをご案内しますね!

    自分のすばらしさの発見かも!?


    ========
    えじそんママ「生きる力を育む」講座
    〜自己肯定感を高め、
     ありママの自分で生きていきませんか〜
    =======
    6回講座の2回が終わり、次の日程で開催してます。
    お時間ありましたら、ぜひ!

    7/11(土)・9/12(土)・10/17(土)・11/14(土)
    四日市文化会館にて
    受講料:半日5,000円/一日8,000円


    =======
    大好評!てんてん農園 無農薬野菜の販売
    =======

    毎週月曜(祝日の場合、火曜日)
    トマトが収穫!
    とても甘くてフルーツみたいな「あまっこ」
    甘いのだけど、少し酸味もある濃厚な「あいこ」

    本当の自然のなかで育った野菜はおいしいですね♪



    =======
    本日のにこにこハッピー♪
    =======

    あなたの本来の価値と、

    起きた出来事を、関連付けないことです

    いいことが起きたから、私はすごい、

    悪いことが起きたから、私はダメではないのです

    いいことが起きても、悪いことが起きても、

    あなたの本質は変わらないのです


    『「私に生まれてきてよかった」と心から思える本』鈴木真奈美著より


    -----

    (ちかの独り言)

    {COL1}さん、癖(クセ)はありますか?

    私は、子どものころから、髪の毛をいじる癖があります。
    無意識にやっています。
    人から言われて気付いた癖です。

    誰もが、無意識にやっている癖があります。
    それは意外と自分では気付きにくいもの。
    人から言われて、気付くことが多い。

    この話は、癖がよい、とか悪いという話ではありませんので、それをよく理解して聞いてくださいね。

    もし、それをよいとか、悪いとか思ってしまったら、それも癖です。


    他にも、笑うという癖です。
    嫌な時も嬉しいときも笑うのです。
    小学校の時、嫌われない方法として、習慣化した癖です。

    最近では、笑わなくても笑っても私の価値は全く変わらない。ということに気付きました。より本当の笑顔になってきました。


    「悪い出来事=私が悪い」これも思考の癖ですね。
    無意識に反応しているだけですね。

    癖には、
    外から見える癖と、内の見えない癖(心)があります。
    外の癖はとてもわかりやすい、
    内の癖は、自分で誰かに話したり、自分で意識するとわかります。

    癖は繰り返し繰り返し、自分に貼りつけたようなものです。


    ここままでで、自分を振り返ってみてください。
    癖=悪いって思考になっていませんか?

    なっていなければ、良い悪いの判断する癖はないようですね!

    良い悪いという判断ではなく、
    「気に入っている」「喜ぶ」という基準で判断してください。


    もし気に入っていない癖があるならば、それをどうしたらいいのか。
    それは、

    「気付く」

    それだけです。
    あまりにもあっけないかもしれません。でも、これなんです。

    癖は、気付けば、修正されていきます。

    ただ重要な要素があります。「自分を信じていること」が前提です。
    セルフイメージとか、自己肯定感が高いということです。

    その前提の上で繰り返し、気付くのです。

    このとき、注意することは、修正しようとしないことです。
    ここ、とっても大事なことです。

    私の癖、二つとも嫌でない癖をあげましたが、無意識に気に入らない癖は、思い浮かばないようになっているようです。

    これも、気に入らないものを見ないようにする癖かも。
    なんとも臆病な私ですが、それが愛おしいところです。


    長々と最後までお読みいただきありがとうございます!

    自分の癖は、自分を守るために付けてきた手段です♪

    そんな癖のあるあなたはなんて愛おしい存在なんでしょう。


    ------
    {COL1}さんが、今日も素敵な時間をお過ごしになれますこと、お祈り申し上げます。


    *******

    {EMAIL}宛てにお送りいたしております。

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